ΨPsy Labby Ansol Da Vinci

Поиск

Опишите переживание своими словами — платформа подберёт механизмы и маршруты.

Учащённое сердцебиение Паническая атака Постоянно думаю Перфекционизм Страх отвержения Не могу расслабиться Тревога о здоровье Страх ошибки

Запрос: Перфекционизм — найдено 1

Почему перфекционизм усиливает тревогу?

Перфекционизм — не про высокие стандарты, а про непереносимость ошибки. Он превращает работу в постоянную проверку себя.

Подходящие маршруты

Перфекционизм и контроль Тревога и работа