Углублённый

Тревога о здоровье

Интероцепция, проверки и выход из цикла симптом — гуглинг — облегчение.

1. 1Почему я постоянно ищу у себя болезни?Тревога о здоровье — это не мнительность, а сбой в системе оценки телесных сигналов и вероятностей.
2. 2Почему при тревоге кружится голова?Головокружение при тревоге чаще всего связано с изменением дыхания, а не с болезнью мозга.
3. 3Почему мне постоянно нужны заверения?Заверение работает как обезболивающее: снимает тревогу на минуты и укрепляет убеждение, что без него не справиться.